ヘルスメイト（食生活改善推進員）養成講座

食を通して座間市を健康にするボランティア活動に参加してみませんか？
講座で得た知識を基に、楽しく地域で食育活動できることを目的にしています。

開催日

令和8年5月21日（木曜日） 、6月18日（木曜日） 、7月16日（木曜日） 、9月17日（木曜日） 、10月15日（木曜日） 、11月19日（木曜日）
令和9年1月7日（木曜日）

開催時間

令和8年5月21日：13時30分～16時
令和8年6月18日：9時30分～11時45分
令和8年7月16日、9月17日：9時30分～12時30分
令和8年10月15日：9時30分～11時30分
令和8年11月19日：9時30分～12時30分
令和9年1月7日：14時～16時

開催場所

市民健康センター

対象

大人
＊市内在住で、講座修了後に食育に関わる活動を行える方。活動が具体化していない場合には、食生活改善推進員（ヘルスメイト）が所属する食生活改善推進団体ひまわり会を紹介します。

内容

• 健康づくりに役立つ知識を幅広く学ぶ
• 調理実習、運動実習
• 栄養価計算（自分に必要な食事量の確認を行い、バランスの良い食事づくりを体験）

申し込み締め切り日

令和8年4月24日（金曜日）

申し込み

募集は年1回（4月）。

費用

一部必要

調理実習の材料費など一部自己負担あり。